Postul ocupă un loc important în viața Bisericii Ortodoxe, fiind o perioadă de pregătire sufletească, rugăciune și apropiere de Dumnezeu. Prin post, credincioșii sunt îndemnați să își înfrâneze poftele, să se ferească de păcate și să cultive virtuțile creștine, precum smerenia, răbdarea, milostenia și iubirea față de aproapele.
În tradiția ortodoxă, postul nu înseamnă doar abținerea de la anumite alimente, ci presupune și o schimbare a comportamentului, prin rugăciune, pocăință, iertare și săvârșirea faptelor bune. Astfel, postul trupesc trebuie însoțit de postul sufletesc, pentru a contribui la îndreptarea vieții spirituale a credincioșilor.
În funcție de durata lor, posturile sunt împărțite în două mari categorii: posturi de o zi și posturi de mai multe zile. Această împărțire este stabilită prin rânduielile Bisericii și urmărește pregătirea credincioșilor pentru anumite sărbători sau comemorarea unor evenimente importante din istoria mântuirii.
Posturile de o zi sunt ținute, în mod obișnuit, miercurea și vinerea, pe parcursul anului, cu excepția perioadelor în care Biserica a rânduit dezlegare sau zile fără post. Miercurea amintește de vânzarea Mântuitorului Iisus Hristos, iar vinerea de răstignirea și moartea Sa pe Cruce. Tot din această categorie fac parte Ajunul Bobotezei, la 5 ianuarie, Tăierea Capului Sfântului Ioan Botezătorul, la 29 august, și Înălțarea Sfintei Cruci, la 14 septembrie.
Posturile de mai multe zile sunt perioade mai îndelungate de pregătire duhovnicească, așezate înaintea unor mari sărbători creștine. În Biserica Ortodoxă există patru posturi principale: Postul Sfintelor Paști, Postul Nașterii Domnului, Postul Sfinților Apostoli Petru și Pavel și Postul Adormirii Maicii Domnului. Acestea au durate și rânduieli diferite, în funcție de sărbătoarea pentru care îi pregătesc pe credincioși.
O altă clasificare a posturilor se face în funcție de data la care sunt ținute, acestea fiind împărțite în posturi cu dată fixă și posturi cu dată schimbătoare. Unele sunt așezate în aceleași perioade ale anului calendaristic, în timp ce altele depind de data sărbătoririi Învierii Domnului.
Importanța postului în viața Bisericii este deosebită, deoarece acesta reprezintă un mijloc de întărire a credinței și de pregătire pentru primirea Sfintelor Taine. Credincioșii sunt îndemnați să participe la slujbele bisericești, să se roage mai mult, să se spovedească și să săvârșească fapte de milostenie.
Prin semnificația sa spirituală, postul rămâne una dintre cele mai importante practici ale vieții creștine, fiind o cale de curățire sufletească, de înfrânare și de apropiere de Dumnezeu. Respectarea lui trebuie să izvorască din credință și iubire, nu doar din împlinirea unor reguli alimentare.